Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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79,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 101,75g | Carbs : 125,39g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Hacendado Medallones de Pechuga de Pollo Marinados, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Salchichas Pavo Pollo, García Baquero Queso Tierno, Salami, Fideos. mais...
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2021 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de francozh
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