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1591 kcal
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Líp: 90,56g | Prot: 54,12g | Carbs : 158,45g.
Almoço: Betteraves, Pomme, Pomme, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sauce de Soja (Tamari), Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Huile d'Olive, Graines de Courge, Oignons Rouges, Florette Choux Fleur, Oeuf Mollet, Oeuf Mollet. Jantar: Florette Choux Fleur, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Galette de Riz, Galette de Riz, Galette de Riz. Snacks/Outros: Datte, Clémentines, Citron, Gingembre, Hépar Eau Minérale Naturelle. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Yoga - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Mon lunch maison : choux fleurs vapeur en salade avec oignon rouge graines de courge et œufs mollets , jus maison orange pomme gingembre betterave
27 set 17 por membro: newjuli
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27 set 17 por membro: lglmn
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Je confirme c était super bon 😊🤘🏻
27 set 17 por membro: newjuli
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27 set 17 por membro: -Nae
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Oui je commence donc pas encore d écart hehe
27 set 17 por membro: newjuli
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