Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Líp: 138,56g | Prot: 81,52g | Carbs : 149,10g.
Pequeno Almoço: Woolworths Smoked Salmon Cream Cheese, Pick n Pay Boerewors, Cranberries, GNC Triple Strength Omega Complex, McDonald's Big Mac. Almoço: Tomato and Onion, Sardines in Oil (Canned). Jantar: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pick n Pay Boerewors. Snacks/Outros: Shiraz Wine, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar), Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Streaky Crackles, Sugar, Cappuccino. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taryn RSA
|