Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 66,14g | Carbs : 7,05g.
Pequeno Almoço: Panini Low Carb. Almoço: Bife de Carne de Vaca. Jantar: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
|
|
2356 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana131617
|