Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 39,83g | Prot: 75,99g | Carbs : 115,01g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Золотой Изюм (без Косточек), Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Жареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яичный Желток, Хлеб "Ржаной Край" Слуцкий Хлебозавод. Jantar: Кофе, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Черное Море Сироп Лайт. Snacks/Outros: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|