Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 112,36g | Prot: 58,16g | Carbs : 164,24g.
Pequeno Almoço: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Almoço: Кабачки Тушеные, Сыр Гауда или Эдам. Jantar: Яшкино Крокант с Миндалем, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Outros: Яшкино Крокант с Миндалем. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|