Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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108,3 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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496 kcal
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Líp: 37,74g | Prot: 31,16g | Carbs : 6,08g.
Pequeno Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Palmeiron Catchup, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Café. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Markus Santana
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