Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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75,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 56,18g | Carbs : 60,61g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ocean Crown Lump Crab Meat. Jantar: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Italian Sausage, Klondike Heath Ice Cream Bar, Tangerine, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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