Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
531 kcal
|
Líp: 38,35g | Prot: 21,94g | Carbs : 31,50g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Sadia Salsicha, Abobrinha. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale2039
|