Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 34 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Líp: 86,34g | Prot: 95,28g | Carbs : 296,96g.
Pequeno Almoço: Хот-Дог, Майонез, Яичница, Кофе с Молоком, Кофе. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Салат Свекольный, Щи, Хлеб. Jantar: Макароны Отварные, Кабачок Фаршированный, Мюсли. Snacks/Outros: Паста Карбонара. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlemanmsk
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