Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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67,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 65,18g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Mel, Kefir de Leite. Almoço: Abobrinha, Vagem, Cenouras, Mandioquinha, Yoki Fubá. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Cachorro Quente, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Mel, Cappuccino, Italac Leite Integral. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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