Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 45,94g | Prot: 58,67g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Almoço: Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Фундук, Капуста Тушеная. Jantar: Пастрома Птицы. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irisha19888888
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