Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Líp: 29,36g | Prot: 52,54g | Carbs : 161,28g.
Pequeno Almoço: Приготовленные Баклажаны, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Приготовленные Баклажаны, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лисички Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Виноград, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fragola1978
|