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Almocinho #marmitando
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549 kcal
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Líp: 33,44g | Prot: 43,97g | Carbs : 16,00g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alface, Brócolis. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 40 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de thaiscristina23
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