Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2012
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78,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 49,01g | Prot: 40,22g | Carbs : 43,74g.
Pequeno Almoço: Water, Low Fat Mozzarella String Cheese, Apple Slices, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Coffee (Instant Powder), Poached Eggs, CNLA HRVST MARG. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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