Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 74,25g | Carbs : 141,44g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сельдерей, Billa Сыр Костромской, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 9%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Печеное Яблоко, Большая Перемена Творог Медынский, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pe_Lena
|