Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2457 kcal
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Líp: 104,85g | Prot: 88,48g | Carbs : 266,80g.
Pequeno Almoço: Panino all'olio, La Bottega del Gusto Salame Milano, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Girella Girella, Zucchero di Canna, Caffè Latte. Almoço: Vino Bianco da Tavola, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Cotoletta alla Milanese, Lidl Panino ai Semi. Jantar: Carte d'Or Tartufo, Cotoletta alla Milanese, Lidl Panino ai Semi, Patatine Fritte fatte in Casa, Conad Bastoncini di Merluzzo. mais...
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3047 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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