Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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90,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Líp: 33,18g | Prot: 136,89g | Carbs : 287,93g.
Pequeno Almoço: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Le Naturelle Albume d'uovo, Lavazza Caffè. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de manutermo
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