Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 63,32g | Prot: 46,25g | Carbs : 229,26g.
Pequeno Almoço: Spangsberg Flødebolle, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Milch 1,5%, Leinsamen, Aldi Bio Chia Samen, Blaubeeren, Kaffee mit Milch. Jantar: Natur Gut Bio-Streichcreme Rote Beete & Meerrettich, Dinkelbrot, Tomaten, Avocado, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet, Grüne Oliven, Getrocknete Tomaten, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Spangsberg Flødebolle, Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juli☀️
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