Jornal de Anna.bbr, 09 out 17

Вкуснющий обед! 😍😍😍

- гречка запаренная - 100г
- лисички тушенные с лучком - 100г
- сердечки индейки - 100г
- маленький помидор
- небольшой огурец без кожицы

КБЖУ: 357 / 22,54 / 17,95 / 30,37

---

1399 kcal

Líp: 38,12g | Prot: 158,99g | Carbs : 116,17g.   Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Weider Gold Whey, Простоквашино Молоко 1,5%, Вода. Almoço: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Индолина Сердце Индейки, Лисички Жареные, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Ржевское Подворье РУЛЕТ ДЕЛИКАТЕСНЫЙ Копчено-Вареный, Мандарины, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Яблоко, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. mais...