Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 18,03g | Carbs : 28,81g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Yeşil Biber. Jantar: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Soğanlar, Domatesler, Mantar Sote. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de idil_2
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