|
Пришли с танцев🤗 Сегодня показалось мало занятия, совсем не уставшая) Хочется танцевать не оставливаясь, только выучил шаг, хочется отточить и все, тренировка окончена😢😢😢 Завтра взвешивание за неделю, переживаю и хочется хорошего результата😋😋😋😋 Всем сладких снов и удачи в начинаниях💃💃💃💃💃
|
903 kcal
|
Líp: 41,09g | Prot: 60,22g | Carbs : 74,35g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе. Almoço: Куриный Бульон, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Моя Семья Сок Мультифрукт, Болгарский Перец. Jantar: Хлеб Черный, Калина, Салат Оливье. mais...
|
|
3117 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansar - 14 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|