|
Terceiro dia de Low Carb e acordei com muita fome, comi dois ovos mexidos e uma fatia de queijo prato, isso é normal?
|
1287 kcal
|
Líp: 65,73g | Prot: 96,20g | Carbs : 79,12g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Adoçante, Café, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. Almoço: Vinagre, Azeite de Oliva, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Café, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. mais...
|
|
 Comentários
demora alguns dias pra acostumar e nao sentir fome. Tome bastante água!
10 out 17 por membro: SoAndrade
|
Valeu, vou tomar mais água.
10 out 17 por membro: Neide Pontes
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Neide Pontes
|