Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 25,09g | Prot: 22,40g | Carbs : 103,96g.
Almoço: Lidl Parmesan, Oeuf, Carrefour Celeri Rave Rapé, Dolmas - Feuille de Vigne Farcies au Riz. Jantar: Combino Farfalle au Blé Complet, Raisins Secs, Lait Entier, Semoule, Eridanous Dolmas - Feuille de Vigne Farcies au Riz. mais...
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2341 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Lavar Roupa - 15 minutos, Assistir TV - 1 hora e 45 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas, Travail sur PC - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hermeline86
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