|
Перекус 150 ккал 🍧 Danone творог мягкий , фруктов няня пюре, какао взбить блендером. Я украсила голубикой и кокосовой стружкой)) По желанию добавить сахзам кому не сладко))) сытно и низкокалорийно 😋😉
|
1574 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 144,93g | Carbs : 133,25g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ашан Киви, Фундук, Мёд, 365 Дней Кешью Необжаренный, Капучино, Груша. Almoço: NL International Energy Pro Multi Protein, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Красные Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Monini Бальзамический Соус, Овощи Гриль, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленое Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре, Danone Творог Мягкий 0%, Голубика. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Mishik
|