Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
420 kcal
|
Líp: 14,90g | Prot: 42,96g | Carbs : 26,01g.
Almoço: Izgara Köfte, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Jantar: Lahmacun. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pamuksheqer
|