|
Beberapa hari yang lalu nimbang pake timbangan biasa BB 54 kg, lah sekarang pake timbangan digital 52 kg. Yang mana yang bener coba? :'v
|
52 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Líp: 13,86g | Prot: 28,21g | Carbs : 127,63g.
Pequeno Almoço: Apel, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Jantar: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pisang. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Beda timbangan beda skalanya. Klo bs pake acuan 1 timbangan aja. Saya jg begitu
12 out 17 por membro: almakhu
|
mungkin salah 1 ada yang eror.. positif thinking..😂😂 buat semangat itu kak..
13 out 17 por membro: nirmarahayu
|
almakhu kalo kakak sendiri pilih pake yang mana??
16 out 17 por membro: selviacindy
|
duhh jangan2 54 lagi wkwk :'v nirmarahayu
16 out 17 por membro: selviacindy
|
pake timbangan neraca aja mbak
16 out 17 por membro: luckyprardi
|
fokus pake 1 timbanngan aja.. karna tiap timbangan bakal beda bbrpa gram..
saya pernah nimbang di rumah 53kg eh pas nimbang di rs jd 55kg.. saya tanya mba perawat katanya fokus 1 timbangan aja
16 out 17 por membro: Yumipon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selviacindy
|