Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Líp: 49,56g | Prot: 92,39g | Carbs : 230,12g.
Pequeno Almoço: XXL Power Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Almoço: Первая Свежесть Шарики Куриные, Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Лук, Куриная Грудка на Пару, Макароны Отварные. Jantar: Азбука Вкуса Сырники Жареные, XXL Power Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|