Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 66,96g | Prot: 92,31g | Carbs : 23,03g.
Pequeno Almoço: Marilan Torrada Light Magic Toast, Nestlé Iogurte Ninho Zero Lactose Morango, Sadia Apresuntado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Bauducco Torrada Levemente Doce, Café (Infusão). Almoço: Caldo de Feijão, Língua Bovina Cozida, Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Outros: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Panqueca Low Carb. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Fernandes 7
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