Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
|
113 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2558 kcal
|
Líp: 74,82g | Prot: 123,56g | Carbs : 363,56g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. Almoço: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Банан, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Outros: Starbucks Американо Венти, Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко, Макдоналдс Салат Цезарь, НЕВА Мармелайт. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|