Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 71,70g | Carbs : 129,21g.
Pequeno Almoço: Курага, Свиточ Вафли Артек, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Вареное Яйцо, Лаваш, Майонез, Уха. Jantar: Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Чай с Сахаром, Сыр Домашний, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamarakam
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