Поймала себя на мысли, что не могу что либо схомячить не взвесив🙈🙈🙈🙈 походу клиника😂😂😂
|
1588 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 97,14g | Carbs : 146,90g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Ламбер Сыр 50%, Кофе. Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Агуша Детский Творог Классический. mais...
|
|
Comentários
аналогично:) еще и в отпуск собралась весы с собой брать, мне мои говорят, что я чокнутая))
16 out 17 por membro: Evgeniya30
|
16 out 17 por membro: lolik chita
|
Хотела доесть кашу сына(он отказался вообще) как раз время обеда пришло, не смогла ложку проглотить пока не взвесила:)))
16 out 17 por membro: mariya-urist
|
Теперь тоже буду взвешивать! В том году тоже худеть пыталась, купила весы для еды , а зря, взяла и бросила но щас точно пригодятся!😁
16 out 17 por membro: DeeBubblegum
|
я тоже купила электронные весы для еды и для себя, родные посматривают косо, а я уже не могу не взвешивать😨
16 out 17 por membro: pyshinca
|
А знаете как не по себе становится, когда уже съел и вспоминаешь, что не взвесил... прям ужас))
16 out 17 por membro: MarinaPlavinska
|
А у меня нет весов, но на глаз справляюсь) Когда-то давно взвешивала и помню примерно что сколько весит)
16 out 17 por membro: Просто Алёна
|
Я взвешивала три месяца, надоело. Нот только так получалось себя контролировать
16 out 17 por membro: olgalubich
|
Я вообще клиника.😂 я ребенку и Мужу теперь взвешиваю еду, а потом говорю На сколько ккал они наели.🙈
16 out 17 por membro: boholova
|
Мозг забивает этот подсчёт словно крышу сносит
16 out 17 por membro: марина683
|
Я вообще жизнь не представляю без весов)
17 out 17 por membro: ezik87
|
бывает... но чаще всего проходит. не стоит переживать.
17 out 17 por membro: demolution
|
Мне тоже надоело всё взвешивать)дневник перестала вести,сейчас я на интуитивном питании))только иногда что-то взвешиваю,чтобы примерно знать сколько съела)а насчёт постоянного рациона,уже примерно "на глаз"стараюсь определять,сколько мне надо)
17 out 17 por membro: Anna Zvezdnaya
|
Нормально, значит, мотивация хорошая) Достигните цели и отпустит)) А то тут страдалицы всё стонут, ой нимагу, нимагу больши, противно читать.
17 out 17 por membro: maksim_l
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|