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Primeira refeição do dia. Antes 1 litro de água pela manhã.
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1608 kcal
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Líp: 65,25g | Prot: 64,00g | Carbs : 194,32g.
Almoço: Melancia, Maçãs Gala, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Frito, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco. Jantar: Toddy Achocolatado, Quatá Leite Integral, Scala Manteiga com Sal, Triunfo Bolacha Água e Sal. Snacks/Outros: Torcida Pimenta Mexicana. mais...
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Histórico de Peso de laralah
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