Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2017
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83,0 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2713 kcal
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Líp: 85,22g | Prot: 133,83g | Carbs : 366,90g.
Pequeno Almoço: Blackberries, Kellogg's Special K Blueberry with Lemon Clusters, Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kashi Dark Cocoa Karma, Milk (Nonfat). Almoço: Coffee, Roasted Salted Cashew Nuts, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Baby Carrots, Bananas, Pistachio Nuts, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese, Clementines, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Jantar: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Banana Cream, Steaz Zeo Calorie Iced Teaz - Half & Half, Garlic, Tomatoes, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cheese Pizza - square piece. Snacks/Outros: Coffee, Steaz Zeo Calorie Iced Teaz - Half & Half, Coffee, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Betty Crocker Pumpkin Spice Cookie Mix, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dpennel
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