Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2013
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84 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 47,36g | Carbs : 181,04g.
Pequeno Almoço: Nescau Light. Almoço: Esfiha Queijo, Esfiha de Frango. Jantar: Pãezinhos Franceses, Azeite de Oliva Extra Virgem, Mostarda Amarela, Catchup, Polenguinho Light, Tomates, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Banana Chips Doce - Canela. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaFranco
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