Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 31,16g | Prot: 42,51g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Питьевой Манго, Яблоко Голден. Almoço: Салат Овощной, Лента Рис с Морковью и Луком, Курица Вареная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Щи с Курицей. Jantar: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пискаревский Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яблоко Голден. Snacks/Outros: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Брусника, Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alyonaivanova88
|