Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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69,4 kg
Perdidos até agora: 57,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 92,38g | Prot: 74,51g | Carbs : 253,38g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Jantar: Calvé Mayonaise Original, Aviko Franse Frites, Perfekt Kaassoufle. Snacks/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, AH Snoeptomaatjes, OLA Raket Ijsje, Bifi Turkey, Rivercote Fries Roggebrood, AH Snoeptomaatjes, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kruidvat Chocolade Pepernoten. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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