Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 14,11g | Prot: 32,37g | Carbs : 105,39g.
Pequeno Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Teh Hijau. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Mentah, Ayam Penyet, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Jantar: Mangga, Mangga. Snacks/Outros: Rempeyek, Rempeyek. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asni Febrian
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