Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
941 kcal
|
Líp: 15,50g | Prot: 56,00g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Quaker Chewy Low Fat Granola Bar - Oatmeal Raisin, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. Almoço: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Regular). Snacks/Outros: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catinhat
|