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new goal " 01-11-2017 84kg wegen 👊
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1116 kcal
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Líp: 68,29g | Prot: 55,03g | Carbs : 64,38g.
Pequeno Almoço: Walden Farms Chocolade Syrup, AH Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Almoço: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Jantar: Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Basic Spekjes, Gebakken Ei. Snacks/Outros: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Ah Blokjes Goudse Oude Kaas 48+. mais...
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Histórico de Peso de ellisdeboer
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