Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 35,37g | Prot: 110,83g | Carbs : 126,08g.
Pequeno Almoço: Kurkku-Avokado Smoothie, Punapassio, Myllykivi Pikakaurahiutale, Maitokahvi, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito. Almoço: Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinivälipalajauhe, Valio Profeel Heraproteiinilisä, Broilerijauhelihakeitto. Jantar: Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Broileribolognese, Combino Spaghetti. Snacks/Outros: Marinoitu Broilerin Luullinen Paistileike, Punapassio, Milbona Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Maitokahvi, Kurkku-Avokado Smoothie. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirsi71
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