Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3264 kcal
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Líp: 106,64g | Prot: 219,23g | Carbs : 359,34g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. Almoço: Сухие Спагетти, Скумбрия Запеченная. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный Пирог. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 29011975v
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