Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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95,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Líp: 19,11g | Prot: 38,04g | Carbs : 56,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Pilos Yogurt. Jantar: Огурецы Сладкого Рассола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Schwartau Апельсиновый Джем, Chene Dargent Brie. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yairishka1
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