Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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94,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 26,65g | Prot: 40,11g | Carbs : 122,45g.
Pequeno Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Curto, Cozido). Jantar: Ovo Frito, Ovo Cozido, Banana Prata. Snacks/Outros: Milho Verde Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinazte
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