|
Завтрак: овсяноблинчик ☺️☕️
|
274 kcal
|
Líp: 13,32g | Prot: 26,25g | Carbs : 14,47g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Куриная Грудка, Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Кабачки Тушеные, Ашан Гуляш из Телятины, Гречка Отварная. mais...
|
|
 Comentários
Как готовили?такой толстенький,пышный)
21 out 17 por membro: Anna Zvezdnaya
|
-3 ст ложки овсянки
-2 яйца
-50 мл молока
-соль по вкусу
Все взбиваю в блендере и на сковороду)
22 out 17 por membro: fall_out_girl_92
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|