Jornal de ANDRESA COLTRI PARO, 21 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
62,9 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1067 kcal Líp: 39,15g | Prot: 85,05g | Carbs : 73,63g.   Pequeno Almoço: Jussara Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço: Risoles de Frango, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Jantar: Itaipava Cerveja Light Pilsen, LAR Tirinhas de Frango Empanado, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Light Life Role de Frango, Torresmo. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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