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FINALMENTE META ALCANÇADA! Agora a meta é outra, ganhar massa magra e ter definição.
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54 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 79,74g | Prot: 52,57g | Carbs : 205,42g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacates. Jantar: McDonald's McDuplo, Del Valle Suco de Abacaxi, McDonald's Batata Frita (Grande). Snacks/Outros: Banana Prata, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns!!!
Eu vi que vc fazia dia do lixo. Com que frequência? Quantas calorias tem seu idr?
21 out 17 por membro: Bilgs
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21 out 17 por membro: escola26
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Histórico de Peso de Angel@fit
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