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Boa tarde, alguém poderia me ajudar? Como funciona esse desafio do ovo, oq pode comer, quando comer? Faço low carb.
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49,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 76,78g | Prot: 44,08g | Carbs : 35,30g.
Pequeno Almoço: Chimichurri, Café, Ovo Frito. Almoço: Sadia Mussarela, Chimichurri, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camponesa Creme de Leite, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Outros: Xilitol, Camponesa Creme de Leite, Morangos, Abacate. mais...
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peso estável
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