Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2727 kcal
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Líp: 126,26g | Prot: 107,59g | Carbs : 279,04g.
Pequeno Almoço: Jajko, Pilos Masło Osełka, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Almoço: Gulasz Wieprzowy, Golden Sun Ryż Basmati, KFD Carbo Mix, Banan. Jantar: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Galbani Mozzarella, Pomidory, Pilos Masło, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Chleb Żytni, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Snacks/Outros: Prosecco, Biedronka Migdały w Czekoladzie. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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