Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3319 kcal
|
Líp: 131,38g | Prot: 104,26g | Carbs : 426,65g.
Pequeno Almoço: Банан, Сгущенка, Bonfesto Рикотта Лайт, Блины. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Santa Maria Кокосовые Сливки, Куриная Печень. Snacks/Outros: Хайнц Соус Чесночный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Финик, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Kalev Молочный Батончик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juls;)
|